למה חופשה כל כך חשובה לאושר שלנו?

היציאה לחופשה, כך עולה ממחקרים, משפיעה על רמת האושר והבריאות הנפשית שלנו, ממלאת את המצברים והופכת אותנו לעובדים יעילים ומחויבים יותר. הבשורה הרעה היא שההשפעה המיטיבה שלה מתפוגגת במהירות, ויש כאלה שבכלל נהנים יותר מהתכנון שלה מאשר מהשהות בה. איך משפיע עלינו היעדר החופשה, והאם יש דרך לפצות עליו?


premuim_image

כתבה זו זמינה רק למנויי +ynet - שנהנים מגישה מלאה לפרשנויות, לראיונות בלעדיים, לכתבות ולטורים של מיטב כותבי ynet ו"ידיעות אחרונות"

כבר יש לכם מינוי? התחברו

הצטרפו עכשיו - החודש הראשון עלינו
רוצים לראות מה יש לנו להציע?